Bodza szezon

Tegnap egy volt kolléganőmnél voltam látogatóban. Finom bodza szörppel kínált meg. Én már egészen elfelejtkeztem a bodzáról, pedig régebben sokszor készítettem belőle én is szörpöt és teát.

Télen, nyáron kellemes itóka és nagyon egészséges.


Teája hűléses betegségekben használt izzasztó, vizelethajtó, köhögéscsillapító, vértisztító és enyhe hashajtó hatású. Május-júniusban virágzik, ekkor lehet begyűjteni virágzatát, forró levegőjű árnyékban, vagy padláson lehet szárítani. Bővebben a www.hazipatika.com oldalon olvashatsz.
Sok ember fogyasztja reggeli teaként és napközben üdítő italként is.

Két kipróbált receptet ismerek:

Bodza szörp

3 liter hideg vízbe 5-6 szép virágot teszünk. Állni hagyjuk 24-36 órát, hűvös helyen.
Majd leszűrjük és literenként 60 dkg cukorral és ízlés szerint (fél csomag) citrompótlóval felforraljuk. Mielőtt üvegekbe töltjük a mokkáskanál nátrium-benzoát-ot adunk hozzá.
Vízzel, vagy szódával hígítjuk.

Bodza üdítő

5 l víz
4 db virág
40 dkg. cukor
1 db.citrom felvágva
1 kicsi doboz citrompótló.

Egy napig áztatjuk, majd fogyaszthatjuk.

A megszárított bodzavirágból főzött tea nagyon jó torokgyulladásra. 1l vízben 4-5 csipetet főzünk fel és napközben víz helyett kortyolgatjuk, de gargalizálhatunk is vele.

Egészségetekre!

Pihentető

Pihenj és kapcsolódj ki egy kicsit!
Nekem ez segít!

Nyári szünet az óvodában

A minap egy nagyon jó szülői kezdeményezésről olvastam (Tappancs) a nyári óvodai szünettel kapcsolatban.

Talán másnak is hasznos lehet!

A szülők többségének gondot jelent gyermeke elhelyezése a nyári szünet idejére. Ugyan van lehetőség kérni az elhelyezést az éppen ügyeletet tartó óvodában, de ez nem mindig szerencsés. A gyermekek többsége ugyanis nehezen viseli az új környezetet, az ismeretlen felnőtteket és gyerekeket. Ez az oka annak, hogy reggelente nehezen válnak el a szülőktől, sírnak. Így a szülők is nehezebben indulnak a munkába, gondolataik egész nap a gyermekük körül jár. Szerencséseknek mondhatók azok a szülők, akik nagymamákra, rokonokra tudják bízni csemetéiket a szünet 1-2 hetére.

Íme a jó ötlet, amit továbbítani szeretnék:

Az egy csoportba járó gyerekek anyukái, 3-4 fős csoportokat alkottak, beosztották szabadságukat: sorban, egymás után egy-egy hétig vigyáztak napközben egymás gyermekére, s így minden szülőnek csak egy heti szabadságába került az óvodaszünet. A gyerekek jól érezték magukat az új környezetben, hiszen csoporttársaikat és az anyukákat az oviból már jól ismerték.


Természetesen nagyon fontos, a cikk írója is hangsúlyozza, hogy "mindenki csak annyi gyermek felügyeletét vállalja, amennyit még türelemmel, ötletekkel, tárgyi feltételek megteremtésével elbír. Hasonló megoldásokat más közösségek is találhatnak, pl.: az egy utcában, lakótömbben élők, unokatestvérek, munkatársak stb., a lényeg, hogy a felnőttek és a gyerekek ne legyenek teljesen ismeretlenek egymás számára".


Mi a véleményetek? Esetleg van már tapasztalatok (jó-rossz) ezzel kapcsolatban? Osszátok meg velünk!!

Kötelező beszolgáltatás az óvodában???

Az elmúlt hetekben véletlenül akadtam egy blogra és annak egy bejegyzésére,

"Kötelező beszolgáltatás az óvodában " címmel.

Napokig őrlődtem, hogy reagáljak-e erre a bejegyzésre. Aztán a kolléganőimtől hallottam, hogy a TV is foglalkozott a témával. Ezért úgy döntöttem, hogy egy pár dolgot le kell írnom ezzel kapcsolatban.

Kicsit igazságtalannak érzem "okosanya" írását, bár lehet, hogy nem lett megfelelően tájékoztatva az óvodájában.

Sajnos az óvodák helyzete, (mint minden intézményé) évről-évre romlik, egyre kevesebb a pénz. Az önkormányzati óvodákban lassan már csak arra elég a pénz, hogy a rezsit kifizessék. Állandóan csak azt halljuk, hogy spórolni kell, 20 foknál már nem lehet melegebb télen, felújításra nincs pénz, az apróságokról nem is beszélve!

A mi óvodánk is ősrégi bútorokkal, kazánnal, udvari felszerelésekkel stb. működik. Ha valami újat, jobbat szeretnénk, pályáznunk kell, amit mi maximálisan ki is használunk. Gondolom az óvodák többsége ezt teszi. Azt megjegyzem, hogy nem szakember készíti a pályázatokat, hanem óvónők, akik szabadidejük nagy részét erre áldozzák.
Takarító eszközökre, kisebb javításokra is alig jut pénz, higiéniai felszereléseket pedig kénytelenek vagyunk a szülőktől kérni. Nem szívesen, mert úgy érezzük, mintha koldulnánk!

A szülők anyagi helyzete sem egyforma, lehet, hogy valakinek "csak a METRO-s" holmikra telik. De van, akinek még arra sem! Akkor azzal a gyerekkel mi legyen?

Azt pedig kimondottan sértőnek érzem, hogy olyat feltételez "okosanya", hogy az óvónők "titokban nagykert nyitottak a szülők által bevitt holmikból".
Azt pontosan nem lehet kiszámítani, hogy melyik gyermek mennyi zsebkendőt használ el fél év alatt. Van olyan gyermek, aki egy nap alatt fél csomag (100-as) zsebkendőt is elhasznál, ha meg van fázva. (Mert ugye nem mindig egészségesen járnak a gyerekek óvodába!? Munkahely megőrzés stb.) Az pedig megoldhatatlan, hogy minden gyermek az anyukája által hozott felszerelést használja.

Úgy gondolom, hogy egy jó óvodai közösségben a szülők és az óvónők meg tudják azt beszélni, hogy miből, mennyi szükséges. Talán még a WC papír és papírzsebkendő márkáját is meg lehet beszélni, hogy ebből ne legyen probléma.
Abban viszont egyet értek okosanyával, hogy szülőket nem lehet kipellengérezni egy táblára, mert nem hozta be az e.ü. csomagot. Másért sem!! Ilyen táblának nem lenne szabad felkerülnie egy óvoda falára sem!!

"Okosanya" bejegyzésének utolsó mondatára a következőt tudom írni:
Az óvodai oktatás valóban ingyenes, mint sok más dolog (iskola, felsőoktatás, stb.), de nem az ott dolgozók tehetnek arról, hogy ilyen megoldásokra kényszerülnek.

Mondjátok el a témával kapcsolatos észrevételeiteket, Ti mit tapasztaltok az óvodátokban?

A legszebb vasárnap

KÖSZÖNTŐ AZ ANYUKÁKNAK ÉS A NAGYMAMÁKNAK


Osvát Erzsébet: A legszebb szem

Rózsabokor árnyékában
Tarka pázsitszőnyegen
Négy kis gyerek arról cseveg,
Milyen is a legszebb szem.


Tibinek a kék szem tetszik,
Balázsnak a barna,
Éva meg a legszebb szemnek
A feketét tartja.


parázs vita támad köztük,
Majd hogy összevesznek,
Kékszalagos kis Katica
Teremt köztük rendet.


"A nevető szem a legszebb!"
Ezt mondja a lányka,
El is ámul nagyon ezen
Mind a három társa.


Kipirulva kérdi Kata:
"Miért csodálkoztok?
Hát nem anyánk szeme legszebb,
Mikor ránkmosolyog?"

Játékok - Ügyeskedj! (folytatás)

Titkos karmester

"Küldjetek ki valakit a teremből és a benn maradók válasszanak egy titkos karmestert. Üljetek le úgy, hogy a karmestert csak néhányan figyeljék, akiket szintén kiválasztotok. A többiek, ezeket szemmel tartva kapcsolódnak be a játékba. A karmester különböző kézmozdulatokat talál ki, melyeket titokban elkezd, a többiek pedig követik ezt a mozdulatot. Gyorsan kell csinálni, hogy a kiküldött gyermek nehezen tudja megállapítani, ki kezdi a mozgást."

Mániás család

"Ennél a játéknál is küldjetek ki valakit. A teremben maradók állapodjanak meg egy mozdulatban, ez lesz a család mániája. A bejövő kérdéseket tesz fel, melyre mindenkinek válaszolnia kell. Válaszadás közben mindenki ugyanazt a mozdulatot tegye, amelyben megegyeztetek. Közben természetesen -eltérő mozdulatot is lehet végezni. A kérdezőnek ki kell találnia, hogy mi ez a mozdulat."

Tenyérbe csapós körfogó

"Alakítsatok kört. Válasszatok ki valakit, aki a körön kívül helyezkedik el. A körben állók kezüket tegyék hátra. A kívül álló körbe jár és valakinek a tenyerébe csap, aztán futni kezd. Aki az ütést kapta, az lesz a fogó. A menekülőnek a kört megkerülve a fogó helyére kell befutnia. Ha sikerül, a fogóból lesz az új menekülő és kezdődhet újra a játék."

Futás a fáig

"Az előző játékot játszhatjátok úgy is, hogy egy vonalba álltok, kezeteket magatok elé téve és a menekülő a vonal előtt sétál. Tenyérbe csapáskor neki kell megfordulnia, míg a futó azonnal üldözőbe veheti. Jelöljetek ki egy házat (fát) amelynek elérése a menekülő célja."

Körkapcsolás

"Álljatok körbe, fogjátok meg egymás kezét. Valaki középre áll, ő lesz a telefonközpontos. A körben állók valamelyike elkezdi a játékot, bejelenti, hogy kinek akar telefonálni. (Pl: Annát hívom!) A telefonálás úgy történik, hogy a mellette állók egyikének megszorítja a kezét, úgy, hogy a telefonközpontos ne vegye észre. A mellette állónak ugyanilyen módon kell továbbítania az üzenetet. Mindaddig folytatódik a kézszorítások átadása, míg el nem ér a hívotthoz. Ő jelzi, hogy megkapta az üzenetet és most ő hívhat valakit. A telefonközpontos bárhol észreveheti, hol tart a kézszorításos üzenet továbbítás. Akinél észreveszi, azzal helyet cserél és most ő lesz a telefonközpontos."

Zsineg fogyasztó

"Rendezzetek autóversenyt autó nélkül! Annyi gyufásdobozra kötött 3-4 m-es zsinegre van szükségetek, ahányan játszani akartok. Tegyétek a gyufásdobozokat egy vonalba és feszítsétek ki a zsinegeket! Majd egy adott jelre egyszerre kezdjétek a tenyeretekre feltekerni. Az lesz a győztes, aki előszörre tekeri fel a zsineget és a gyufásdobozát a kezében tartja."

Kavicskapó

"Alakítsatok kört. Egy gyermek kezében kavics van, aki a körön kívül sétál, majd a körben állók egyikének a hátratett kezébe teszi a kavicsot. Aki kapta, annak úgy kell kitörnie a körből, hogy a mellette állók ne kaphassák el. A szomszédok nem mozdulhatnak el a helyükről, csak a kezükkel foghatják meg az új kavics tulajdonost. Ha sikerült kifutnia a körből, anélkül, hogy megérintették volna, azonnal visszaállhat a helyére és folytatódik a játék, melyben újra az előző gyermek sétál a körön kívül. Ha a szomszédai megfogták, helyet kell cserélnie a körön kívül álló gyermekkel."

Pénzválogatás

"Tegyetek minden játékos elé ugyanannyi darab különböző pénzérmét! Kössétek be a szemüket. A játékosok próbálják meg tapintással szétválogatni a pénzérméket. Akinek a leghamarabb sikerül a válogatás, az lesz a győztes."

Babot a borsótól

"Ezt a válogatós játékot nagyon sok tárggyal lehet játszani. Versenyezzetek, bekötött szemmel, ki tud pl. gyorsabban babot és borsót szétválogatni."

Cseke Miklós: Jó játék az ujj a kéz a kar könyve alapján